स्वास्थ्य

पाठेघर खस्ने समस्या र बच्ने उपाय

नेपाली महिलाहरुको प्रजनन् स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याहरु मध्ये पाठेघर झर्ने (खस्ने) ‘जसलाई आङ खस्ने पनि भनिन्छ’ एक मुख्य समस्या हो । अहिले पनि ग्रामिण भेगमा बसोबास गर्ने कतिपय महिलाहरुले यसलाई स्वास्थ्य समस्याको रुपमा लिने गरेको...

पुरा पढ्नुहोस
सावधान ! भान्सामा विषादी

म्याग्दी,९ जेठ – जिल्लाका गाउँगाउँमा व्यावसायिक तरकारी खेतीको लहर चलिरहेको छ । छोटो समयमा बढि उत्पादन गरी मनग्गे आम्दानी गर्ने लोभमा किसानहरुले तरकारीमा जथाभावि विषादीको प्रयोग गर्न थालेपछि यसको असर उपभोक्ताहरुमा देखिन थालेको छ...

पुरा पढ्नुहोस
हेमजामा खोप सुनिश्चितता

पोखरा,९ जेठ – पोखरा महानगरपालिका वढा न. २५ हेमजालाई राष्ट्रिय खोप सुनिश्चता तथा दिगोपना घोषणा कार्यक्रम बुधबार वडा कार्यलय हेमजामा भएको छ । हेमजा स्वास्थ्य चौकी प्रमुख हेलन पन्त बोहोराले हेमजामा आजसम्मको तथ्याङ्क अनुसार...

पुरा पढ्नुहोस
खतरनाक मैदा ! गर्भवती महिलाले खाँदै नखानुस्

पोखरा, ७ जेठ-खाजा पसलमा १२ पेज लामो खाजाको लिस्ट पाइन्छ तर हाम्रो मन भने त्यही मम, चाउमिनको वरिपरि घुमिरहन्छ ।  स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक खानेकुरामा हाम्रो ध्यानै जाँदैनन् । चाउचाउ, चाउमिन, मम, चिप्स लगायत मैदाबाट...

पुरा पढ्नुहोस
गर्मीमा छालामा देखिने समस्या र समाधान

गर्मी याम सुरु हुनासाथ छालाको स्वास्थ्य वा अनुहारको सुन्दरताप्रति संवेदनशील र सचेत ब्यक्तिहरू उपयुक्त सन स्क्रिनको खोजीमा लाग्न थाल्छन ।सबै प्रकारका छालाको लागी उपयुक्त कस्मेटिक्स नै सन स्क्रिन क्रिम हो। तर त्यस्ता अधिकांश व्यक्तिलाई सन स्क्रिनको...

पुरा पढ्नुहोस
गर्मीमा दही खानुस्, यी रोगसँग लड्नुस्…

पोखरा,२७ बैशाख – भनिन्छ कुनै कामको सुरूवात गर्नुअघि दही खानाले उक्त काममा सफलता प्राप्त हुन्छ । साथै दहीलाई स्वास्थ्यका लागि निकै फलदायक मानिन्छ । यसमा हुने रासायनिक पदार्थले गर्दा पाचन प्रक्रियालाई फाइदा पुर्याउँछ र...

पुरा पढ्नुहोस
पोषणको भण्डार मोरिङ्गा (सितलचिनी) को परिचय र फाईदा

मोरिङ्गा, ड्रम स्टिक, सितलचिनी र मधेसमा मुनगा वा सहजन नामको वनस्पति एक अत्यन्तै चमत्कारी वनस्पतिको रुपमा पर्दछ । यो बिरुवा सबै प्राणीका लागी निकै उपयोगी र लाभकारी छ । प्राचीन कालमा ऋषिमुनिहरुले यसलाई जीवन...

पुरा पढ्नुहोस
यौन रोग ले लिनसक्छ ज्यान, सावधान

हाम्रो नेपाल जस्तो विकाशोन्मुख देशमा चेतना को कमि भनौ या बुझ पचाएर भनौ दिन प्रतिदिन यौनजन्य घटनाहरू बाहीरी रहेको छन।सहमतिमै होस वा असहमतिमा असावधानि पुर्वक गरेको हरेक कार्य अन्ततस् धातक नै हुन्छ। यस्ता कारण...

पुरा पढ्नुहोस
बर्ड फ्लूबाट नेपालमै पहिलो पटक मानिसको मृत्यु

काठमाडौं– इन्फ्लूएन्जा ए (एच५एन१) बर्ड फ्लूबाट नेपालमै पहिलो पटक मानिसको मृत्यु भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले बिहीबार पत्रकार सम्मेलन गरेर काभ्रेका २१ वर्षीय युवाको मृत्यु भएको जानकारी दिएको हो । राष्ट्रिय जनस्वास्थ्य...

पुरा पढ्नुहोस
लसुन खाँदा शरीरलाई फाइदानै फाइदा !

पोखरा,१७ बैशाख – लसुन भान्सामा दैनिक प्रयोग गर्दै आएको चिज हो । यसलाई हामी तरकारी र दालमा बडी मात्रामा प्रयोग गर्ने गर्छौं । लसुन हाम्रो खानाको स्वाद बढाउन मात्र नभई हाम्रो स्वास्थ्यको लागि पनि...

पुरा पढ्नुहोस